Горные походы: ценность и смысл

• 

От создателей ИНСТИТУТА ДВИЖЕНИЯ, описано с лично пережитого опыта. 

ПРЕДИСЛОВИЕ 

Каждый год мы с моим другом и партнёром Геннадием ходим в горы. Их было много – Крым, Кавказ, Полярный Урал, Тянь Шань, плато Маньпупунер, Фанские горы, Хибины, Чилийская и Аргентинская Патагония – но особняком стоит Непал, Гималаи, наша многолетняя любовь, наша страсть, наш портал в мир открытий и испытаний. 

В первую очередь мы ежегодно туда ездим ради горных треков, но также и ради знакомства с новыми людьми, природой, культурой и… самим собой. Времени для размышлений, инсайтов и новых идей во время горного похода предостаточно. Именно там родилась идея этой книги, как и всех предыдущих.

В книге будут три сюжетные линии, и все они так или иначе связаны с горными походами и их воздействием. Одна из них – «Письма Александру», обращение к абстрактному человеку, по сути к тебе, наш дорогой читатель. Так получилось, что перед крайним походом в Гималаи на одном из деловых мероприятий мы делились непальским опытом. После, один из гостей по имени Александр задал нам вопрос: «Ну и какого чёрта вы туда регулярно ездите?», имея ввиду, конечно же, Непал. Ответить сразу мы не смогли, но в походе, когда времени предостаточно, мы, задавая тот же вопрос многочисленным попутчикам, стали каждый день «писать» виртуальные письма некоему Александру, которому непонятно, для чего стоит тащиться через полмира в этот забытый богом край земли. Уже дома, систематизировав все ответы и свои наблюдения, я стал писать книгу, где одна из глав – это ответы на банальный, но в то же время очень непростой вопрос «ЗАЧЕМ, РАДИ ЧЕГО?».

Итак, мой дорогой читатель, собираемся с мыслями, «упаковываем рюкзак», включаем воображение и начинаем наш очередной поход за новыми откровениями, смыслами, открытиями и разговорами – со мной, с друзьями и с самим собой, конечно же.  Не выходя из дома мы предоставляем тебе возможность отправиться в гималайскую экспедицию, прочувствовать все трудности, испытать эмоции страха и эйфории. 

ГЛАВА “ПИСЬМА АЛЕКСАНДРУ”

1. Письмо первое: “Следуем мечте”
2. Письмо второе: “В кругу избранных”
3. Письмо третье: “Ты уверен, что знаешь себя?”
4. Письмо четвертое: “Чтобы измениться”
5. Письмо пятое: “Ты прав”
6. Письмо шестое: “Ты будешь удивлен, но Непал – это не только горы”
7. Письмо седьмое: “Люди на тропе”
8. Письмо восьмое: «Жизнь, как поход»
9. Письмо девятое: «Коммуникация»
10. Письмо десятое: «Гибкие навыки»
11. Письмо одиннадцатое: “Твое”
12. Письмо двенадцатое: “Мне”

Письмо первое: “Следуем мечте”

Эпиграф

Наши мечты растут вместе с нами

Дорогой, неведомый друг, есть ли у тебя мечта? Я сейчас не о горах, походе и Непале. Вообще – как давно ты задумывался о ней? Сколько сомнений ты испытал и придумывал ограничений на пути к её исполнению? Ведь кажется так сложно принять решение – поменять окружение, работу, традиционный мир, попробовать новый вид спорта или творчество.

А небыло ли у тебя в детстве желания пройтись по следам капитана Гранта, побывать на острове, где живут туземные племена или у берегов Лимпопо, или в непонятном месте под названием Антананариву?

Разве ты не был советским школьником, который запоем читал приключенческие книги, и понимал, что никогда не увидишь ничего из того, что в них описывалось? А когда ты был маленьким в твоей комнате не висела огромная карта мира, а одной из настольных книг не был большой географический атлас?

Когда наступил тот момент, когда только практичность стала во главе твоих решений? Когда ты «убил» в себе ребёнка – любознательного, спонтанного, искреннего, непосредственного, а местами и безответственного? 

Сколько лет ты вынашиваешь в себе мечту сделать шаг в неизвестность, надеясь что все рассосётся само собой? 5-10-15 лет? Ведь ты, вероятно, был в Крыму или на Кавказе, видел горы из окон автомобиля, поезда или самолёта, катался на лыжах, слышал про касту увлечённых горами людей. Неужели у тебя не возникало мысли сходить хотя бы в однодневный поход?

Может, стоит попробовать реализовать свою мечту, пусть даже слегка потускневшую с годами?

И если ты будешь внимательней к своему сердцу, рано или поздно ты здесь окажешься. Неважно, с опытом или нет, трекер ты или альпинист, главное – твоя готовность интересоваться, увлекаться и следовать за мечтой.

• 

Письмо второе: “В кругу избранных” 

Готов ли ты, мой друг, увидеть своими глазами самые высокие горы в мире, и, возможно, самые красивые? Не глазами «Орла и решки» или «Мира наизнанку», а своими – с перехватившимся дыханием от осознания, что перед тобой сам Эверест или гора-убийца Аннапурна.

В наш первый поход в нашей группе к базовому лагерю Эвереста шёл с портером 50-летний Юра с Украины с больными ногами. Шёл лишь для того, чтобы увидеть её – самую высокую вершину мира.

Готов ли ты, мой невидимый и незнакомый друг, решиться на самостоятельное путешествие, выйти из зоны комфорта – провести очередной отпуск иначе, пойти в новый для тебя поход? Таких немного, и ты можешь войти в их число – людей, думающих и действующих иначе. 

Ведь походы здесь – это множество маршрутов на любой технический уровень, расстояние, время прохождения, климатические условия. Местные маршруты по признанию многих входят в число лучших мировых треков. Это кольцо вокруг Аннапурны с прохождением одного из самых высокогорных перевалов в мире Торонг-Ла Пасс на высоте 5 400 метров, это поход к базовому лагерю Эвереста в Непале, где готовятся к восхождению альпинисты и их помощники и где с «небольшого» холма Кала-Патар высотой 5500 м на рассвете открывается самый захватывающий вид на пик мира.

И вообще не важно на какую высоту ты поднимешься, потому что для тебя это будет твой Эверест.

А если ты готов на большее, то тебя ждёт 1500-километровый великий Гималайский Путь, который при благоприятных погодных условиях можно пройти примерно за три-пять месяцев и навсегда вписать себя в историю. Среди твоих близких и друзей, конечно.

Горы здесь настолько великие, что ты ощущаешь себя песчинкой в безбрежной гималайской мощи. Но несмотря на это, ты сливаешься с ней и становишься её частичкой. 

Во время перехода постоянно меняющаяся перед глазами картинка горного и растительного, а зачастую космического пейзажа служит неизменным источником эмоциональной разгрузки и эстетического наслаждения всех, оказавшихся на непальских треках, независимо от черствости душ и способности выразить свои ощущения имеющимся словарным запасом.  

А сколько людей на Земле испытывали такие ощущения, соприкоснувшись с Гималаями? Ты знаешь, что твои дети будут гордиться твоим поступком и с удовольствием рассказывать одноклассникам, где ты был? А ведь ты пример для них, даёшь мотивацию раздвинуть границы мира и действовать иначе, чем серое большинство.

Есть много людей в мире, объединённых общими интересами, увлечениями, другими категориями. Марафонцы и триатлеты, фридайверы и теннисисты, горнолыжники и альпинисты, байкеры и охотники, книголюбы и киноманы – таких групп, сообществ, каст много. К какому ты принадлежишь клубу? Есть у тебя единомышленники, с которыми вы можете на своём языке обсудить планы, с юмором и ностальгией вспомнить прежний опыт? Не хочешь, сделав несложный шаг, войти в круг побывавших там, видевших их и прошедших свой гималайский трек?

Тогда в любой компании в уместной ситуации ты лёгким касанием своего непальского опыта можешь вызвать неподдельный интерес и стать объектом всеобщего внимания. Подумай, чем бы ты мог поделиться в своей новой или старой компании друзей?

• 

Письмо третье: “Ты уверен, что знаешь себя?”

Эпиграф

Веских причин пойти в пеший поход может быть множество, но, как бы там ни было, конечная точка любого пути, скорее всего, ты сам.

Недавно ты спросил нас: «Что же вы там нашли, как горы могут расширять сознание, зачем это нужно?» Ведь жизнь вроде устоялась — семья, друзья, работа, фитнес и традиционный пятничный вечер.

Думаю, здесь важнее узнать, почему это тебя беспокоит… Раз ты пришёл с таким вопросом, значит что-то тебя тревожит. Может, где-то в глубине души иногда тлеет тоска… Тоска по непознанному, несбывшемуся, неопробованному. Разговор с друзьями за жизнь и несколько рюмок снимут печаль и неопределённость. На какое-то время…

Но ответа на вопрос: “Эти любители гор – они что, другие?” не будет. Что они чувствуют, когда надо вынуть себя из привычной жизни, изнасиловать себя на тропе или склоне, испытать себя в заснеженных горах, на леднике, холодных лоджиях или палатках? Зачем они каждый день бросают себе вызов? 

Навряд ли мои объяснения тебе будут понятны. И рассмотреть это с твоей позиции невозможно. Надо подойти ближе, выйдя за пределы привычных установок, за пределы рутины своей жизни, за границу традиционных представлений и ограничений. 

Решишься ли ты? А вдруг тогда всё изменится? Вдруг всё, что считалось ценным, окажется другим? Это риск. Или выбор. Выйти или остаться в своем устоявшемся мире? Шаг в неизвестность часто привлекателен и пугающ одновременно. 

Твой первый поход наверняка будет тяжким испытанием. Тебя будут сопровождать немыслимые прежде трудности, которые навалятся все сразу: физические, психологические, здоровье, нехватка кислорода, холод, обжигающее солнце, антисанитария. Выдержишь ли ты это? Уверен, что да. И ты узнаешь свой предел. Для тебя самого будет откровением, что так можно и ты справился. 

Да, порой будет очень трудно, невыносимо трудно, мозг будет отказываться работать, ноги не слушаться, желание все бросить возникнет уже в самом начале пути, мозоли и усталость будут часто тебя возвращать к этой мысли. Потому что почти всегда ожидания и реальность не соответствуют друг другу. Оказывается, что это не очень увлекательно, это тяжелая и изнуряющая работа. Изначально ты представляешь себе картинки из инстаграма или фильмов, а на выходе — будешь карабкаться по сыпухе, появится одышка, возможно будет идти дождь или снег, а до панорамных видов уже нет никакого дела. Но всегда бывает финиш и удовлетворение от того, что все уже позади и ты смог. А спустя несколько месяцев тебя может посетить шальная, сначала даже пугающая мысль –  не посмотреть ли мне другой район Непала, отличный от предыдущего трека, а заодно и снова испытать себя? И ты будешь удивлён тому, насколько легче тебе дастся новый поход. И так с каждым разом – порог твоего предела будет только расти.

На треке тебя будут сопровождать многочисленные сомнения. Сомнение, что ты сможешь дойти до конца маршрута и этот принятый добровольно вызов реально тебе под силу. Не подводишь ли ты других, более сильных и опытных членов твоей новой семьи на время похода, сомнение в участниках группы – правильно ли ты поступил, что пошёл сюда с этими людьми, с другими ценностями и интересами, не замечающих твоей уникальности, усталости и переживаний? Сомнения в руководителе команды, с решениями которого ты можешь быть не согласен, а про себя зачастую спорить и не принимать сердцем. 

На длинном треке, идя позади группы, иногда возникает чувство опустошённости и одиночества. На фоне физических тягот, одышки, мёрзнущих рук или ног и мучающих сомнений на тебя может накатить депрессия, возникнуть желание послать всех на три буквы, пойти в одиночку или развернуться назад. Ведь зачем лезть туда, где очевидно будет ещё сложнее?

Мало кто видит твои переживания, твои мысли. Ты идёшь, растёт внутреннее напряжение и стресс, с которым ты пытаешься справиться сам. Можешь ли ты управлять своим состоянием, поделиться переживаниями с группой или товарищем? В походе мало возможностей стать незаметным, уйти на работу, в магазин, взять отгул. Тебе придётся научится жить в обществе, даже если ваша группа – это два человека. Готов ли ты наступить на горло своим обидам, гордыне и здесь, в моменте горного перехода и испытаний, преодолеть себя – понять других, извиниться и поменять своё отношение?

Осознанно отказавшись от портера, ты можешь по настоящему проверить себя на выносливость, которая  хочу заметить не всегда зависит от пола или физической подготовки, силу духа и терпение, а если для тебя важнее эстетическое наслаждение и созерцание горными пейзажами, то за 15-20$ в день найдутся помощники из числа местных ребят, для которых эта работа может быть единственным источником дохода и они заменят тебе мать на время перехода.

А ведь поездка сюда – это ещё возможность доказать окружающим, что ты другой. Можешь бросать вызов, преодолевать его, не бояться трудностей. И домой ты поедешь с горящими глазами, воодушевленный, наполненный яркими эмоциями и впечатлениями, поверивший в себя другого. И этот блеск трудно будет скрыть от внимательных и настоящих друзей. Самые искренние засыпят тебя вопросами, и их интерес воодушевит тебя на новые челенджи, расширяющих горизонты, список твоих достижений и твою силу. 

А ещё горный поход – это отличная возможность побыть с собой, поговорить с собой, лучше узнать себя. Длинные переходы дают прекрасную возможность отпустить городской шум и соприкоснуться с собой истинным, настоящим. С тем, в ком находится твой самый главный ресурс, твоя сила, твоя правда, твоя вера и потаённые желания.

Горное путешествие, как фильтр. Уходя на маршрут с кучей всякого мусора и шелухи в голове, подставляя её всем ветрам нашего мира, ты очищаешься и домой возвращаешься только с тем, что действительно важно и дорого.

Есть ещё, мой читатель, одно наблюдение. Мы все вдохновляемся, когда добиваемся цели. В горном походе очень хорошо фиксируется, что ты продвигаешься к ней, пусть небольшой, но своей цели. Шаг за шагом, с болью или переживаниями, ты каждый день осознаешь, что к поставленной цели на шаг ближе – очередной поворот, сопка, каньон, перевал, высота! Это простое осмысление на земле иногда сложно заметить — традиционные маршруты и день сурка снижают мотивацию, подогревают гнетущее настроение и некомфортное состояние. 

Нам жизнь часто бросает вызовы, может стоит принять их здесь и сейчас? Потом вероятно будет поздно, или их не будет вовсе. Подумай об этом, пока у тебя есть силы с ними справляться. 

Здесь, среди горного величия и безмолвия ты познаешь Мир через познание себя, в т.ч. через взаимодействие с другими. Ведь именно Ты — первопричина всего с тобой происходящего.

• 

Письмо четвертое: “Чтобы измениться”

Эпиграф

“Все всегда уезжают навсегда. Вернуться невозможно – вместо нас всегда возвращается кто-то другой.”

(Макс Фрай)

Привет, наш старый и добрый друг! Всю поездку в Непал мы обращаемся к тебе, невидимому спутнику нашей команды.

То в шутку, то всерьёз мы пытаемся найти аргументы, чтобы ты поехал сюда сам и убедился в сильнейшем воздействии пешего похода, гор и Непала…

А ведь некоторые едут сюда именно для перезагрузки – личных изменений, переоценки жизненных ценностей, смены курса или окружения. И даже если у тебя нет такого запроса, раздвинув привычные горизонты, ты вероятно уже не будешь никогда прежним. 

Согласен, не все люди хотят измениться, не все верят, что это возможно, далеко не все понимают, как это сделать. На большой земле изменения редко происходят быстро и легко. Как правило, за этим стоит цепь «случайных» событий или встреч или большая осмысленная работа. Здесь же очень велик культурный шок, и непривычная «работа под рюкзаком» может за одну две поездки безвозвратно повлиять на тебя — твое мировоззрение, планы и решимость.

После горных походов многие становятся другими. Одни начинают болеть горами, другие иначе воспринимают мир и даже в состоянии ответить себе на сакральные вопросы. Здесь все становятся немного спокойнее, мудрее, осознанней. Здесь легче принять важное решение, возможно, самое главное в твоей жизни, смелости к которому не хватало одного грамма на большой земле.

Сколько у тебя было поездок по России, Европе, курортам Турции или Египта? Есть место, про которое ты можешь сказать: «Это то, что я искал всю жизнь»? А можно ли так сказать, не побывав в других местах, отличных от популярных классических маршрутов? Не хочешь взглянуть одним глазком на другой, не знакомый европейцам мир? Ведь тогда ответ, прежде всего себе, будет максимально честным и более объективным. 

А еще горы могут стать местом твоей силы, заряжающие энергией и наполняющие внутренней гармонией от общения с первозданной, величественной и непокорной природой. 

В Непале каждый день будет новым: новые виды, новые высоты, новые люди, новые ощущения, новые ожидания, новые впечатления, новые выводы. И весь этот поток не будет взрывать тебе мозг, он будет слоями укладываться в твоё чистое и умиротворённое горами сознание, так как  виды и впечатления накрывают в прямом смысле слова поступательно, со скоростью пешехода, а не в режиме смены картинок на экране смартфона или экскурсионки формата “галопом по европе”.

Разнообразная природа и климат, другая культура и традиции, кухня и архитектура, религия и ремесла – это лишь широкие мазки твоего нового опыта и знаний, с которыми ты соприкоснёшься приехав сюда.Ты как ребёнок, научившийся читать и увидевший в книге новый незнакомый мир.

На долгой горной тропе ты можешь быть один, наедине с природой и мыслями, не вступая в контакт с людьми, рефлексируя, медитируя или  мечтая о сокровенном. А можешь получать новый опыт, знакомясь и погружаясь в миры нескончаемого потока людей на твоем пути. Взаимодействие с ними, проникновение в мир их быта и традиций может стать отличной практикой умственного и нравственного развития, проработки личных комплексов и стереотипов, расширения сознания и коммуникативного опыта. 

Кстати, а как ты сейчас меряешь свой успех? Количеством денег, квадратными метрами, престижностью автомобиля? Как долго ты в этой гонке, соревновании, в котором невозможно победить? Счастлив ли ты? Сейчас или тогда, когда ценности были другие, не такие материальные? А знаешь, что в Непале люди умеют радоваться, быть доброжелательными, всегда улыбаться без «финансового обременения»? Они беднее тебя в десятки, если не в сотни раз. Их доход в среднем около 100-200 долларов в месяц. И это не влияет на их уровень счастья. А еще походы учат минимализму и умению обходиться малым количеством вещей. Когда ты несешь рюкзак сам, то ты отпилишь пол зубной щетки, оптимизируя его вес.

В этой поездке побочным эффектом может стать сдвиг мировоззрения. Может, ты сменишь курс, может, скорость, а может, научишься радоваться простым окружающим нас мелочам: пению лесных птиц, холодной росе, свежести горного воздуха, единению с девственной природой или новому неожиданному знакомству.

На длинной тропе, вдали от городской суеты, без необходимости ежеминутно принимать какие-то решения многое отмирает и уходит лишнее: переживания, сомнения, обиды, зависть, гнев. Кто-то сравнивает горный трек с динамической медитацией – возможностью уйти в себя, освободиться от мирских привязанностей, желаний, погрузиться в нирвану. В действительности там ум настолько спокоен, а ты в такой гармонии с окружающим тебя миром, что ничего не мешает полностью отрешиться от всего и оказаться в состоянии созерцания.

А ещё после Непала тебя может накрыть. Так сильно, как никогда в жизни! С кристальной ясностью ты увидишь всё, на что не хотел смотреть «в предыдущей жизни». Все допуски и компромиссы, на которые ты соглашался, чтобы не потерять те крохи комфорта, которые были так важны. Бизнес или работа, не приносящие удовлетворения, друзья, с которыми уже давно другие интересы и ценности, родственники, которым ты всегда что-то должен, домашнее хозяйство, поглощающее твоё свободное время. Нахрен! Готов ли ты сказать «нахрен!» всему, что насаждает тебе общественная мораль? Готов ли ты забить на всё это, если оно окажется неважным?

Нет, дорогой друг, сложно. И я вижу, что ты уже противишься тому, как я вторгаюсь в твоё пространство, задавая такие вопросы, что подвожу к каким-то мыслям или решениям. Я слишком много себе позволяю, касаясь твоей личной жизни. Ведь ты ещё к этому не готов. Скорее всего…

Возможно ты думаешь, что дашь добро и сможешь проехаться по стране на автобусе и понять её, наблюдая из приоткрытого окна? Вероятно. И я готов согласится с тобой. Это тоже опыт. И зря я насилую тебя походами, насаждая свой мир и увлечения. Может быть, ты разглядишь в этой поездке то, что не увидел я… В этом случае, я хотел бы быть с тобой на связи и наблюдать как ты меняешься. Поделись. А потом обсудим, что мы скажем человеку, который пока греет бока на пляже в свой единственный отпуск и с опаской смотрит на этих странных людей, спустившихся с гор.

В пеших походах очень сильно развивается внимательность и наблюдательность, так как вы отключены от инфо шума: мозг начинает замечать и запоминать неочевидные вещи. А еще это отличная возможность лучше узнать своего попутчика, друга или коллегу — там вылезет все, что скрыто за маской в городской среде. В походе нет привычной нам суеты, вечной спешки, и тут люди начинают не только иначе воспринимать себя, но и по-другому смотреть на окружающих. Появляется время оглянуться вокруг, присмотреться к тому, кто находится рядом. Между вами появятся новые точки касания и отношения выйдут на другой уровень.

Зачастую походы помогают избавиться от вредных привычек или же заполучить новые, более полезные — вставать спозаранку, делать разминку, употреблять только необходимое организму количество пищи, пить воду. Ну и конечно, мы учимся ценить простые радости. Так, кружка горячего чая после долгой ходьбы под проливным дождем или снегопадом — настоящее счастье. Ведь в комфортных условиях испытывать истинное удовольствие становится намного сложнее. 

Поход — это расширение границ, не только внешних — это понятно, т.к. ты оказываешься в новой, необычной среде, но и внутренних. В путешествии ты открываешь себя заново, видишь себя без всей этой мишуры — работы, обязанностей, социальных ролей, навязанных обществом и городом. Ум становится чистым, будто грязное стекло, на котором годами копилась пыль. И ты смотришь на свою жизнь новым взглядом. Тропа ведь ведет не только на север и юг, вверх или вниз, но и к телу, уму и душе человека.

Непал может стать ключом, монтировкой с помощью которого ты расширишь своё восприятие, и трамплином для изменения образа мышления.

• 

Письмо пятое: “Ты прав”

«Ехать ли в Индию? Серьёзный вопрос

А знаешь, Александр, возможно, ты прав. Если нет внутреннего позыва, то не стоит идти в горы, тем более лететь на край Земли в одну из беднейших стран мира. Все советы, рекомендации – это их опыт и увлечения. Таких доброхотов на твоём пути было уже немало и будут ещё, всем не угодишь.

Бестолковая, огромная, шумная столица Катманду встретит тебя помойками вдоль дорог и посреди реки. Смесь запахов благовоний, цветов и фруктов, которые подносят индуистским богам, жареных момо и карри из уличных кафе, выхлопных газов, гнилости, мусорных куч и сточных канав создают неповторимый аромат азиатского мегаполиса, который бьёт в нос как только ты выходишь в город из аэропорта по прилёте. Иногда он почти виден, почти осязаем. Возможно, это самый пыльный город на Земле – дорожная пыль толстым слоем лежит на всех зданиях, прилавках, товарах и фруктах, продаваемых уличными торговцами.

С утра до вечера на узких хаотично расположенных улицах без светофоров скапливаются пробки из автомобилей, байков, велорикш, туристов, непальцев, бесконечно сигналящих и разъезжающихся практически не оставляя зазор между друг другом.

А видел ли ты, как сжигают трупы людей? Да, для индуистов кремация в этом священном месте – один из способов достигнуть нирваны и избавиться от мирской жизни. Но видеть, как в «священную» реку Багмати, в которой лазают дети и собаки, скидывают несгоревшие остатки тел и дров? А запах…Ты когда-то чувствовал запах горящей плоти? Уверен, что это для тебя?

В Катманду, и в особенности у храмового комплекса Пашупатинатх, где происходят кремации, встречается очень много людей с физическими уродствами. Кто-то приходит за подаянием, кто-то доживает в местном приюте, чтобы здесь же быть кремированным. 

Чтобы попасть в горы, надо провести не менее 12 часов в автомобиле по убитым горным серпантинам на краю бездонных пропастей. Стиль езды местных водителей сделает тебя седым за несколько часов совместной поездки – они входят по встречке в закрытые повороты, беспрерывно сигналя и предупреждая о своём приближении. В некоторые районы Непала удобно попасть на небольших самолётах местных авиакомпаний, которым из-за невысоких стандартов авиационной безопасности запрещено летать в Европу. Аэропорт в Лукле на пути к Эвересту вообще входит в число самых опасных в мире, где к сожалению, иногда случаются трагедии. И летают эти самолёты только в идеальную погоду, что запросто может внести существенные изменения в твой тщательно спланированный отпуск.

Впервые попав сюда ты удивишься и быту непальцев: они не пользуются туалетной бумагой, готовят пищу на воде из ручьёв, едят рис руками, расположившись на полу и используя газетку вместо тарелки. Здесь зачастую можно встретить детишек,  моющихся вдоль дорог в тазиках и ищущие по очереди друг у друга вшей.

А поход? Ты знаешь, но тебя однозначно что-то ждёт: мозоли, разбитые колени или последствия горняшки — горной болезни в виде поноса, рвоты или головной боли. Иногда это бывает одновременно. При неблагоприятном стечении обстоятельств горняшка может привести к смерти. 

А холод? Холодный душ или номер в гестхаусе, пронизывающий холод на улице в ночь выхода на высоты. Ведро горячей воды или теплый душ на ледяном бетонном полу будет твоей мечтой. Ты разве сейчас в том возрасте и статусе, когда тебе нужен такой «комфорт»? 

А ты представляешь с какой силой  дует ветер на высоте? Тебе будет непонятно  о чем говорит твой спутник, а он не будет слышать твое нытье или просьбы устроить очередной привал. И при восхождении это может стать одним из существенных препятствий наряду с массой других. Например, на вершине Эвереста скорость ветра может достигать 200 км/час. 

А тебе знакома одышка, когда на высоте свыше 4000 метров, собрав рюкзак или пройдя 20 шагов, тебе захочется передохнуть, жадно глотая разряженный воздух?

Вообще, 20 шагов — много это или мало? Если после метели ты первый начал тропить заснеженную дорогу на перевал, проваливаясь по самые яйца с каждым шагом, 20 шагов вымотают тебя наизнанку и ты проклянешь каждый лишний грамм в своем рюкзаке, не правильную экипировку, недостаток физподготовки или смелость вызваться первым, а может быть не дойдя те же 20 метров до вершины при восхождении, ты бросишь напарника или желание взойти на нее, гору, о которой мечтал все последнее время. 

А ведь некоторые тропы проходят по краю пропасти или гребню, где каждый неосторожный шаг может быть последним. Кстати, а ты не боишься высоты? Ты не знаком с тем, как накрывает паническая атака в моменты осознания опасности в которой ты оказался? И ты еще не слышал как трещит ночью движущийся ледник Нгозумба, по которому тебе завтра предстоит сделать многочасовой переход в следующий лагерь, обходя расщелины и озерца? Возможно, на тропе тебе придётся столкнуться с объявлениями о потерявшихся здесь трекерах. А на пути к популярным вершинам ты увидишь десятки мемориальных табличек в память об альпинистах, оставшихся здесь навсегда. А бывают и массовые трагедии в результате землетрясений, схода лавин и оползней, камнепада или резкого изменения погоды.

А ещё мне иногда кажется, что трекеры – это люди бегущие от себя, от семьи, от задач и ответственности. На треке ведь в какой-то степени легче – принял решение и пошёл по обозначенному пути. Твоя задача — просто не сбиться с него и верить ему, своему выбору и дорожным указателям.  А в жизни каждый день развилки, вызовы, сомнения. 

Ты ведь не такой, слабый и бегущий от суеты нашего мира Человек?

Я вижу и слышу твое сопротивление и возражение — этично ли петь оду горам и трекерам, не замечая, игнорируя, не придавая должное внимание тем, кто находит себя в других увлечениях?

Ты говоришь мне про другие интересы —  экстремальные и не только, где далеко не уезжая можно получить более яркие эмоции и совсем иной опыт. Любой сплав по реке с порогами, ведь тоже вызов, где в отличие от гор нельзя развернуться и пойти назад – только вперед, только в команде, где тонус, напряжение и поддержка будут сопровождать тебя всю дорогу.

А фридайвинг? Это спорт и философия, может быть еще увлекательней чем горный поход. Погружение под воду расслабляет и очищает мысли, поэтому его тоже некоторые сравнивают с медитацией. Подводное плавание позитивно влияет на психическое здоровье. Фридайвер умеет контролировать свои эмоции, дыхание, сердцебиение. И эти навыки полезны не только под водой, особенно в сегодняшнем ритме жизни. Например, когда надо быстро успокоиться и замедлить сердцебиение. Тренировка задержки дыхания положительно влияет на выносливость и в других видах спорта (например, беге и велоспорте).

Ты прав, Александр: любители горных походов — это лишь малая толика людей, не имеющая права смотреть на других свысока и говорить таким тоном, который я иногда позволяю себе с тобой.

Письмо шестое: “Ты будешь удивлен, но Непал – это не только горы”

Удалённая от морских путей и отрезанная от остального мира высочайшими в мире горами, эта страна на протяжении многих столетий находилась в изоляции, а её правители активно противодействовали проникновению в Непал чужеземцев и внешних влияний. Непал – единственное государство на планете, которое за всю свою историю не было никем захвачено или колонизировано. Она пронизана древностью и самобытностью.

До 1951 года, вероятно, лишь несколько сотен европейцев посетили столицу этой страны – город Катманду – и лишь немногие смогли увидеть внутренние районы. Изолированность Непала была преодолена только во второй половине XX века. Да и сейчас местами даже в столице ощущение, что благодаря машине времени ты переместился на несколько столетий назад. 

Кстати, страна стала открываться для путешественников благодаря нашему соотечественнику из Одессы Борису Лисаневичу, который в 1954 году открыл в Катманду первый отель и уговорил короля Непала пускать в страну иностранцев. 

В настоящее время Непал пользуется большой популярностью у туристов, альпинистов, любителей пеших восхождений, горных велосипедов и духовных искателей. 

Возможно ты уже был в Азии – Таиланде, Бали, Индии, Шри Ланке – и тебе кажется, что ты знаешь восток. Но нет. Это полная противоположность всему, что ты видел до этого: здесь представлены все климатические пояса, разнообразная природа и самобытная культура.

Конечно, горы являются визитной карточкой этой зажатой между Индией и Китаем небольшой самой высокогорной в мире страны, ведь более 40% её территории находится на высоте более 3 000 м. А раз страна горная, то, в первую очередь, это восхождения. При этом есть 240 пиков высотой более 6 000 м., на часть из которых не требуется специальная подготовка и почти каждый трекер при благоприятном стечении обстоятельств может подняться на Мера пик (6470 м) или Айленд Пик (6183 м), как мы когда-то. 

В Непале находятся восемь из четырнадцати самых высоких вершин мира, включая самую высокую из них – Эверест, высота которой составляет 8848 метров – и это вызов уже для альпинистов со стажем. 

Здесь находится самое высокогорное озеро в мире — Тиличио, на высоте 4 800 м, к которому мы уже предприняли две безуспешные попытки добраться.

Однако было бы большим заблуждением считать Непал страной для горных походов. Отнюдь. Более живую, разнообразную и интересную с точки зрения впечатлений и открытий страну нужно ещё поискать.

Мало того, что эта страна окутана тайнами (ведь в Непале родился Будда), здесь существует много достопримечательностей, древних пагод и храмов, невероятно красивых заповедников с кристальными озерами и водопадами.

Национальный парк Читван представляет собой одно из немногих мест в мире, где за дикими животными можно наблюдать в их естественной среде обитания. Здесь нет гор, это джунгли с предельно разнообразным и ярким растительным миром. Почти 70% территории парка покрыто так называемыми саловыми лесами. Сал – огромное лиственное дерево высотой до 35 метров с диаметром ствола превышающим два метра. Природа тут совершенно дикая, звери тоже. Они не боятся людей, поэтому подходят к ним близко. Здесь в своей среде обитания можно увидеть чёрных индийских носорогов, медведей, слонов, крокодилов, павлинов и обезьян, оленей, а если повезёт, то и леопарда.

А ещё здесь есть город Покхара, расположенный на берегу голубого озера Фева с невероятной панорамой на ряд заснеженных восьмитысячников и кристально чистым после Катманду воздухом. Это популярное место для отдыха белолицых хипстеров любого возраста, фанатов Боба Марли и Битлз, любителей гор, йоги и марихуаны. В 70-е город считался мировой столицей хиппи, которые искали рай на Земле и обнаружили его тут. Но и сейчас ты ощущаешь себя неформалом среди множества людей с дредами, наколками и в этнических шароварах. По желанию с соседней вершины можно осуществить полёт мечты на параплане, дельтаплане или на сверхлегком самолёте и увидеть с высоты птичьего полёта всю долину и ослепительную красоту Гималаев.

Йога, рейки, медитация и различные духовные практики — почти такой же популярный вариант туристического досуга в Непале, как трекинг. Многие едут сюда «за духовкой»: остаются на несколько дней в ашрамах, практикуя длительные медитации и випассану, изучают отдельные направления йоги и аюрведическую медицину. Ретрит-центров в Покхаре и Катманду не меньше, чем трекинговых компаний.

На территории относительно небольшого государства имеется бесчисленное количество религиозных святынь, который может посетить любой интересующийся духовностью и поисками смысла жизни.

Это и один из самых значимых индуистских храмов Шивы, расположенный в комплексе Пашупатинатх, ступа Сваямбунатх, являющаяся одним из самых старых религиозных центров Непала, множество пещер в которых достигали просветления и практиковали буддизм местные ламы, королевские дворцы, монастыри и пагоды, водные источники, водопады, «вечный» огонь и другие мировые центры буддийского паломничества.

Как уже отмечал выше, в Непале в городе Лумбини по легенде родился и вырос Будда Шакьямуни (с 563 до 483 года до н. э.) – основатель буддизма. Это важнейшая святыня не только для паломников, но и для любого туриста. Здесь можно увидеть древний храм Майя Деви, построенный в честь матери Гаутамы, каменную колонну, исписанную царём Ашоки, и археологическую зону с остатками зарождения буддизма.

Их религиозность настолько высока, что на каждом шагу, на любой высоте можно встретить молитвенные флажки. Небольшие разноцветные кусочки ткани, которые, согласно верованиям буддистов, защищают от зла и благословляют местность. Практически в каждом дворе имеется ступа или небольшой алтарь, посвящённый какому-либо божеству. А в домах зажиточных непальцев есть даже молельная комната. Религиозных сооружений настолько много, что местные жители всерьёз утверждают: в Катманду обитает 10 миллионов богов

А знаешь ли ты места в мире, где можно сплавиться по бурной горной реке в окружении восьмитысячников? Гималаи предлагают всё, что нужно водным туристам на любой вкус: короткие и многодневные сплавы, любителям и профессионалам, любого уровня сложности от 1 до 6 категории, на надувных плотах или каяках, в ледяной воде или тёплой речке. Главное, что везде тебя будут сопровождать умопомрачительные пейзажи, белоснежные пляжи вдоль реки, пороги, от которых замирает сердце. А, например, рафтинг на легендарной реке Сан Коши входит в десятку лучших маршрутов для сплава в мире. Всем необходимым оборудованием тебя обеспечат на месте, включая обязательные спасательные жилеты и каски – безопасность и сервис здесь организованы на высоком уровне. 

Ты не любишь горы, у тебя нет здоровья для длинных походов? Ты заядлый любитель самостоятельной экскурсионки? Уверен, что даже малая часть древних достопримечательностей не оставит тебя равнодушным.

Сердцем Катманду,  древней обители королей Непала, является площадь Дурбар. Кроме королевского дворца на ней находятся великолепный храм бога Ганеша, храм богини жертвоприношений Таледжу, храм Джаганатха, храм живой Богини Кумари, статуя чудовища Кали Бхайрава, высеченная из камня, тысячелетний храм Кастамандап. 

Древнейшую столицу Непала, город Бхактапур, называют городом-музеем под открытым небом, городом верующих и городом мастеров. Местные мастера продолжают вручную изготавливать золотые и серебряные украшения, ювелирные шедевры, изделия из дерева, камня, металлов, шерсти и очень качественные ковры. А пагода, возведённая в честь богини Лакшми в 1702 году, сегодня считается одной из самых высоких и массивных в мире.

В месте рождения Будды, городке Лумбини, насчитывается около десятка буддийских монастырей и храмов, которые строят все буддийские государства. В их числе особенно выделяется вся покрытая золотом пагода Локамани Кула, построенная представителями Мьянмы. Китайский храм – это целый комплекс из многочисленных пагод и молельных комнат. Напротив китайского храма построен храм Кореи, и по замыслу архитекторов, которыми руководят специалисты из Японии, Лумбини предстоит стать одним из самых необычных храмовых комплексов Земли. 

Может быть, мой друг, ты увлекаешься фотографией? Ночные фотографии с близкими и яркими звёздами, горные пейзажи на фоне крыши мира – посмотри профессиональные фото гор Непала от Антона Янкового и, может быть, у тебя появится желание увидеть этот необыкновенный мир через призму своего объектива.

А знаешь ли ты, что Непал по праву считается раем для жанровых фотографов, тем, кому интересен внутренний мир человека? Здесь однозначно открываются огромные возможности для тех, кто хочет передать эту разнообразную и интересную культуру через людей, их чувства, устремления, культурные и религиозные традиции.

Почувствовав и полюбив эту страну и живущих здесь людей, ты увидишь, насколько необычен, интересен, разнообразен и часто далёк от привычных для нас представлений культурный мир жителей Непал. И те удивительные открытия и незабываемые впечатления, которые получишь, ты сможешь показать другим, кто пока как ты смотрит на мир глазами других людей.

Кто-то едет за пейзажами, другие – за этникой, третьи – за впечатлениями. В Непале и опытный, и начинающий всё найдёт в одном путешествии.

Не знаю, задел ли я какую-то из твоих струн… Какие образы возникли у тебя из моего описания или почерпнутые из других книг и статей в интернете. Я могу ещё много рассказывать тебе про Непал, ведь каждая поездка открывала новые грани этой удивительной страны. Конечно, с годами острота восприятия снижается, многое уже знакомо. Зато у тебя есть шанс получить от этой поездки первое, неизгладимое и самое яркое впечатление и взахлёб поделиться с близкими или со мной. И я по-хорошему завидую тебе, мой друг!

• 

Письмо седьмое: “Люди на тропе”

Это отдельная история, которой бы хотелось поделиться с тобой, мой будущий попутчик, на каком-то отрезке нашего общего пути.

Во время трека длительностью от недели и больше (а таких в Гималаях большинство), ты так или иначе начинаешь знакомиться с горными попутчиками. Сначала ты просто на кого-то обратил внимание, на следующий день вы кивнули друг другу головой, на третий вы уже поздоровались и поинтересовались как у них дела? А на четвёртый ты уже переживаешь – куда подевались мои новые знакомые? Если бы все заботились друг о друге, как это делают люди на тропе, то мир, вероятно, был бы существенно лучше.

Как правило, темп передвижения на треке схож, а в акклиматизационных деревнях или лагерях, где все проводят две ночёвки, вероятность встретиться с «новыми старыми» знакомыми у буржуйки за просушкой одежды или отогреванием после тропы или холодного номера очень высока. 

Мотивы, которые двигают этих людей разные — одни ищут духовного просветления, другие жаждут насладиться впечатляющими видами через преодоление себя — ведь «красивый вид нужно заслужить». Но есть что-то, их объединяющее – они открыты, им все равно на твои политические убеждения, какой у тебя социальный статус. Здесь как в бане – все равны и они Настоящие. Они как одна каста, у которой одна общность – тропа, тяготы, удовольствие, ожидания, мысли. Люди разных национальностей, объединённые одной целью, преодолевающие аналогичные трудности с удовольствием включаются в беседу, хоть на привале, хоть в лоджии. 

Сердце лоджии – это не только кухня, печка, тепло, аутентичное кафе и обязательно с фотографиями родственников хозяина. Это в первую очередь атмосфера среди людей, следующих общим путём. Там, где опытные делятся с новичками, пытаясь то поднять градус волнения последних, то сбивая его, видя смятение и страх. Там, где гора обуви, носков, курток и людей, плотно сбившись вокруг буржуйки, жадно впитывают тепло от догорающих засохших коровьих лепешек.

Там ты видишь, что мир другой. Видишь корейских подруг, работающих преподавателями английского и пробующими себя в новой стихии, австралийскую семью 25-летних преподавателей математики, ушедших в годовой трип по Азии, 20-летнего финна, год работающего грузчиком, чтобы на два месяца уехать в Непал, 30-летнюю наемную парикмахершу из Риги, каждый год открывающую новую горную страну. У них открыты границы, у них нет барьеров в голове. Их космополитизм, доходы, открытость к новому, смелость в познании, длинные соло или парные трипы по миру сильно отличны от нас, граждан постсоветского пространства. Ужины с новыми попутчиками, знакомство с их культурой, погружение в их быт, опыт и истории вдохновят тебя на новые путешествия, наполнят новыми мечтами, откроют неожиданные интересы.

Общение на треке как нигде показывает, что мир проще, безопаснее и интереснее, чем на традиционных отпускных маршрутах.

Наш новый знакомый Вадим здесь уже 17-й раз. Он возил сюда кучу старых друзей и даже пожилых родителей, показав им страну из окон внедорожника. 

А после, возможно, тебя ждёт грусть расставаний с новыми знакомыми, гидами, холодными «гестхаузами”, полюбившейся природой или пройденной тропой. 

Хотя вам ещё предстоит пережить общие объятия, когда вас захлестнёт эйфория наверху – вершине или перевале, к которому вы шли все эти дни, незабываемая панорама с сверху, а сумасшедший вид кучи счастливых людей покажет радость момента и единения. 

А после трека, когда ты будешь «отходить» от похода в хипстерской Покхаре или кафешках на улочках Тамеля в теплом Катманду, твой взгляд будет искать знакомые загорелые лица со всего мира среди тех, кто уже спустился с гор или у которых ещё все впереди.

А если ты отправишься в поход со своими друзьями или коллегами, то ваши отношения могут поменяться. В походе без привычного нам шума, суеты и вечной спешки, ты совсем по-другому взглянешь на свое окружение. Появится возможность оглянуться вокруг, присмотреться к тому, кто находится рядом, с кем ты проходишь этот этап своей жизни. Скорее всего между вами протянутся новые ниточки, а отношения выйдут на другой уровень.

А если, мой друг, ты пошел в поход в составе туристической, незнакомой до этого группы, то тебя всегда ждет лотерея. В которой ты по-любому можешь выиграть. Потому что если с группой сложилось, можно продолжать общаться после похода, если не сложилось – можно не продолжать, но в процессе получаешь возможность наблюдать, как в сжатые сроки и в довольно сложных условиях толпа чужаков с становится коллективом, командой. Как появляются симпатии, антипатии, как потихоньку разговариваются неразговорчивые, как люди начинают заботиться друг о друге, возникают общие шутки – и весь этот процесс укладывается в  семь, десять, двенадцать дней.

• 

Письмо восьмое: «Жизнь, как поход»

Я тебя не достал еще, мой друг, своими нравоучениями, вопросами, подводками к своим интересам и мыслям? Ведь я даже не получил ни разу от тебя обратной связи, не знаю чем ты увлекаешься, не знаю твой социальный статус, а сам продолжаю настойчиво навязывать тебе свой мир, увлечения горами и этот странный Непал. Я не хочу быть психологом или следователем, влезающим тебе в душу, я не хочу принизить тебя тем, что ты до сих пор так и не доехал до Непала. Нет ни права, ни желания. Может стиль моего обращения и несколько жестковат, напорист, но у тебя всегда есть выбор – все таки дочитать и возможно узнать что-то новое или остановиться прямо сейчас, послав меня и книгу куда по-дальше, забыв мое имя. 

Я мало напрямую рассказываю о себе, ты узнаёшь меня через вопросы к тебе. Я так живу и здесь, на большой земле. Больше интересуясь чужой жизнью, их опытом, целями, мотивацией. Меня общение с людьми, с тобой напитывает силой. Я встречаю единомышленников, друзей, полезных или интересных людей, не только среди попутчиков на горных тропах, но и в обычной жизни. Поинтересовавшись у нового встречного чем он живет и куда идет, я познаю новый мир, который меня сильно обогатит и возможно предоставит новые возможности.

Я осознанно подхожу к тем, с кем сводит меня судьба. А с кем ты проходишь свой жизненный поход? Нет ли среди твоего окружения людей, которые сливают твою энергию? Ответь себе честно – тебе было бы комфортно, полезно провести с ними 24 часа в сутки несколько дней подряд в суровых бытовых условиях, например, в горах? Не являются ли они якорем, который тебя держит на пути движения вперед? На этом пути мы учимся понимать тех, кто рядом, отличать людей озлобленных, токсичных от добрых и просто заблудившихся, которым нужна помощь и поддержка.

В жизни будут падения, как и в походе не взятые высоты. Но это не страшно — появится шанс начать иначе, с уже накопленным опытом. Самоё существование превращается в жизнь, настоящую, наполненную смыслом и простыми радостями.

Жизнь, как поход в горы. Если тебе трудно, то ты поднимаешься, если легко, значит катишься вниз. Все существование человека наполнено чередой взлетов и падений. Кажется, что все, больше не можешь, а встаешь и делаешь, ведь надо к установленному сроку, для исполнения заветной цели… Каждый новый опыт и высота расширяют твои границы, пределы прочности, готовность ставить новые цели и двигаться к ним.

Когда выбираешь маршрут для следующего похода, то первый критерий – это не легкость, а интерес. Необычное место, новые пейзажи, новые вызовы. Так и в жизни – путь должен быть в первую очередь интересным, а не простым. Преодоление трудностей делает нас сильнее и совершеннее. Именно состояние постоянного, нескончаемого преодоления трудностей надо принять, потому что иного пути умножения мощи не существует.

Письмо девятое: «Коммуникация»

Эпиграф

Чем совершеннее техника общения

 (интернет, электронная почта, мобильный телефон и т. д.),

тем меньше есть что сказать друг другу.

В. Зубков

Привет, скупой на слова и эмоции мой друг!

С каждым трековым днем, событием или встречей я нахожу новые смыслы походного опыта, которыми спешу поделиться с тобой. Передвигаясь по одним и тем же маршрутам в повседневной жизни, ежедневно сталкиваясь с привычной окружающей нас действительностью мы перестаем обращать на нее внимание. Нас мало удивляют небольшие изменения в городской среде, люди, явления – все стало обыденным и отчасти скучным. Мы просто перемещаемся на автомате из точки А в точку Б.

Совсем иначе обстоят дела в с восприятием нового при соприкосновении с  незнакомым миром. Даже малозначимая деталь быта, культуры или архитектуры привлекает внимание. Мы спешим зафиксировать его на фотографии, видео и скорее всего оно отложиться в памяти, став очередным пазлом в расширяющейся картине мира.

А вечером в лоджии, после тяжелого перехода, подключившись к слабому WiFi ты начнешь делиться своими впечатлениями, наблюдениями и вспышками твоего яркого дня с людьми большой земли. Кому ты захочешь отправить свои сочные фото – семье, друзьям или в социальные сети? Что движет тобой – поделиться с ними своими эмоциями, желание показать через призму твоего объектива мир, куда они скорее всего сами не попадут? Или это демонстрация твоего успеха? – «Я могу себе это позволить – у меня есть время, деньги, силы, крутое окружение или это новый принятый мною вызов». Задумывался ли ты о своих мотивах? Почему выбрал этих адресатов для рассылки? Что значит для тебя этот круг, кто твои друзья в социальных сетях? Интересует ли тебя их реакция, почему такая, почему не соответствует твоим ожиданиям? Почему у тебя были такие ожидания, но только по-честному? А как ты реагируешь на то, когда с тобой делятся своими эмоциями другие или встречаешь красивый видос от «социального» друга? Искренен ли ты в своем интересе к ним? Или ты автоматом лайкаешь, ставишь смайлики или отписываешься дежурными фразами – «круто, здорово, опять ты где то»?

Не хочешь посмотреть на свое окружение, поведение, отношения через призму электронной коммуникации? Не стала ли она искажением, фальшивым фасадом, подменой теплому слову за живой встречей? Как быстро ты привык к односложным коротким сообщениям? Ведь даже на день рождения мы прячемся за смс-ным поздравлением, зачастую пересылая заезженные открытки. Попробуй выбрать того, кому бы захотел написать то что тебя волнует, интересует. И напиши текст хотя бы на пару тысяч знаков. Потом перечитай его вслух и отправь. Вероятно ты найдешь тысячу причин этого не делать и не одну ЗА. А потом подвергни анализу – почему нет? Адресат не тот, писать нечего, не правильно поймут, нет времени? А потом подумай – часто ли ты думаешь о причинах своего решения? Ведь научиться себя слушать и слышать, осознанно подходить к развитию отношений, форме и качеству общения – это то, что нам никому не помешает, а горный поход будет отличным началом для пересборки своего нового Я.

Письмо десятое: «Гибкие навыки»

Hard skills, или жёсткие навыки 

— профессиональные или технические навыки.

Гибкие навыки — универсальные навыки, не связанные

 с определённой профессией или специальностью.

Они отражают личные качества человека:

его умение общаться с людьми,

эффективно организовывать своё время,

 творчески мыслить, принимать решения

и брать на себя ответственность.

Привет, мой старый друг!

Раз ты задумываешься о поездке в горы, а тем более в Непал, то скорее всего тебе уже за 30 и ты сформировался как личность. У тебя есть работа или даже свое дело, профессиональный и жизненный опыт, успехи и достижения, друзья, коллеги и единомышленники с которыми у вас общие увлечения. Со стороны может показаться, что ты состоялся, реализовался. Ты живешь в гармонии с собой и миром, тебе не к чему стремиться, т.к. все основные заделы для жизненного трека уже сформированы. Так может казаться со стороны, так может казаться иногда тебе самому. Но ты как никто другой знаешь свои сильные и слабые стороны. С большей степенью вероятности эти сильные и слабые грани твоего опыта имеют отношение к гибким навыкам.  И участие в многодневном, не простом горном походе может стать отличной возможностью прокачать и усилить себя в том, что поможет эффективнее решать жизненные вопросы и взаимодействовать с другими людьми.

В настоящее время недостаточно иметь узкие жесткие профессиональные компетенции, которые нужны для решения конкретных задач в повседневной работе. Ученые и исследователи выяснили, что «гибкие навыки» — это 85% успеха человека в профессии, а жесткие — только 15%.

Сложные бытовые, физические, психологические, климатические условия горного похода позволяют как нигде быстро в короткий период «поставить»  мягкие навыки. Даже если ты хорошо знаешь человека, то в новых условиях, когда вам практически придется 24 часа быть рядом, ты узнаешь о нем много нового. И от того, как ты сможешь управлять отношениями — понимать его чувства и намерения, самого себя, собственные переживания, контролировать свои эмоции и поведение зависит успех запланированного похода. Поездка с группой в горы подсветит слабости, которые присущи тебе при взаимодействии с коллегами или друзьями. В походе, в командной работе неизбежно будут возникать ситуации, когда ты будешь не полностью согласен с чьим то предложением, позицией, решением. То как ты сможешь оценить обстановку и риски, настроения и мотивы других, какие аргументы ты приведешь при обосновании своего мнения, сможешь ли ты признать неправоту и сделать правильные выводы определит силу, уровень твоих soft skills. Отсутствие операционных задач, инфошума, зачастую связи, интернета и прочих домашних и городских раздражителей позволит лучше сфокусироваться на анализе поведения членов группы, причинах возникновения удобных и некомфортных ситуаций, их развития и возможных последствиях.   

Непредвиденные изменения погоды, опасные природные явления, сложности с ночевкой, потеря тропы, травмы и горняшка в группе, жесткий график маршрута и невозвратные авиабилеты домой, физическая и психологическая усталость, непривычные условия для работы организма, конфликты – все эти обстоятельства могут возникнуть на твоем пути. Дойти до финала и сохранить отношения позволит твоя способность их преодолеть, которая незаметно будет расти с каждым днем, с каждым кризисом, с каждым выводом.

А еще мы взяли за правило по итогам каждого дня рефлексировать – делиться друг с другом инсайтами, выводами. Она, рефлексия позволяет не только более осознанно прожить каждый день, вспомнить и зафиксировать свои мысли, эмоции, поведение, принятые решения, но расширить познание через видение других – ведь они в этот день увидели другое и вынесли свое. Взаимное переосмысление помогает также лучше понимать и понять состояние твоего партнера, не позволить ему уйти в низкие вибрации.

Нередко на треке мы оцениваем поступки и реакции окружающих. Это стимулирует нас более внимательно относится к людям, которых мы встречаем на пути и их мотивам, прогнозировать их поведение. Эти наблюдения обогащают наши представления о социальном взаимодействии и окружающем мире. Как сказал Джон Дьюи, американский философ: «Мы не учимся на опыте… мы учимся на размышлениях об опыте».

В одну из программ МВА для развития управленческих навыков внедрили треккинг и дайвинг. Именно экстремальные практики, а не теоретические знания, публичная декларация замысла, преодоление, внимание, стресс, участие в командной работе и рефлексия дают тот образовательный навар, столь необходимый для действующих управленцев. Они (в Сколково) считают, что даже если ты не смог реализовать принятый вызов, то ты увидишь границы своих возможностей, и уже это бесценный опыт.

Ясная цель и план горного прохода, терпение и преодоление себя, командное взаимодействие и коммуникация, длинные переходы и комфортные вечера в лоджиях, анализ совместного опыта и рефлексия – отличный набор условий для прокачки гибких навыков, которые замечу, мой друг, идут приятным бонусом на горном треке.

И не важно — предприниматель ты или наемник, в любом случае ты управленец, который строит свою жизнь и карьеру, взаимодействуя с коллегами или сотрудниками. Я приглашаю и жду тебя в Катманду, на переходе или вечером у буржуйки в уютной лоджии. После порции домашних момо и масала tea мы вместе обсудим как прошел этот день и с каким опытом мы идем в новое завтра.

Письмо одиннадцатое: “Твое”

Здесь может быть твой текст — Александру, другу или самому себе. Зачем стоит менять традиционные увлечения, маршруты, окружение. Зачем бросать себе челенджи, мечтать и делать шаги в неизвестность. 

Рефлексия — полезное занятие, особенно с карандашом или клавиатурой в руках. 

Ты можешь отправить его мне и возможно я успею его вставить в книгу до ее публикации. 

• 

Письмо двенадцатое: “Мне”

Напиши на  slami2002@mail.ru  и мне пару строк, а то получился монолог, в котором я позволял себе тыкать с высоты горных хребтов. Все что ты думаешь о “письмах”, обо мне или о своем опыте и мыслях. 

Даже если твое письмо будет размером с смс, я буду признателен — рассчитывать на длинные отзывы я уже перестал, а стимулировать специально не хочу, ведь каждый должен сам находить мотивацию к действиям, не ожидая пока окружающая среда вынесет на другой уровень. 

Автор “писем” и еще двух книг про горы и людей, твой друг, любитель походов и возможно амбассадор Непала Игорь Фомин.